Четири чаши кафе на ден са отлична профилактика на някои заболявания.
От какви заболявания може да ни предпази консумацията на 4 чаши кафе дневно
На първо място, консумацията на посоченото количество от кофеиновата напитка предпазва от чернодробни заболявания. Това изявление направи руският лекар по рехабилитация и телевизионен водещ д-р Сергей Агапкин.
Кога трябва да изпиете последното кафе за деня, за да нямате проблеми със съня
Според експерта проучванията показват, че хората, които пият до четири чаши кафе на ден, имат 11% по-нисък риск от бъбречно заболяване в сравнение с тези, които изобщо не пият кафе.
Водата с лимон също оказва благоприятен ефект върху бъбреците. Това изявление направи диетологът Михаил Гинзбург. Специалистът споделя, че тази напитка намалява риска от камъни.
Освен това диетологът споделя и за положителното действие на сока от червена боровинка. Тази напитка има способността да дезинфекцира пикочните пътища.
Лекар: Ако пиете кафето така, ще остареете по-бързо
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
